太陽にあたること

最近、太陽にあたると具合が悪くなることが多い。先日は30℃を越える気温の中で、1時間半ほど突っ立っていなければならないことがあった。こまめに水分は取っていたはずなのに、その場から離れて喫茶店で一休みしていたら急にグッタリしてしまった。立っていると吐き気をもよおすような気分の悪さだった。その後も別件の用事があったので、心の中で湧き上がる「帰りたい」という思いをねじ伏せて電車に揺られていた。グロッキーとはあのことだ。

なぜだろうか。普段、太陽にあたらなすぎるのだろうか。それとも私の体調管理不足だろうか。強くなりたい。